सोनम को हुई आयोडिन की कमी

बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनम कपूर इन दिनों अपकमिंग फिल्म 'द जोया फैक्टर' की तैयारियों में लगी हुई हैं। फिल्म की तैयारी के बावजूद सोनम कपूर सोशल मीडिया पर खूब एक्टिव   रहती हैं। हाल ही में उन्होंने इंस्टाग्राम पर ऐसी स्टोरी पोस्ट की, जिसने लोगों का खूब ध्यान खींचा। दरअसल, अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी के जरिए सोनम कपूर ने बताया कि वह  आयोडीन की कमी से जूझ रही हैं। अपनी परेशानी के बारे में बताते हुए सोनम कपूर ने लोगों को आयोडीन युक्त नमक इस्तेमाल करने की भी सलाह दी। अपनी सेहत के बारे में  बताते हुए सोनम कपूर ने इंस्टाग्राम स्टोरी में लिखा, 'सभी शाकाहारी और वीगन लोगों के लिए एक संदेश। कृप्या यह ध्यान रखें कि आप जो नमक इस्तेमाल कर रहे हों, वह  आयोडीन से युक्त हों। मुझे अभी यह पता चला है कि मैं आयोडीन की कमी से जूझ रही हूं। टेबल सॉल्ट आयोडीन का सबसे अच्छा स्त्रोत है। आप सबका धन्यवाद।' बता दें कि  वीगन वे होते हैं, जो पूरी तरह पेड़ पौधों से बने खाद्य पदार्थ पर निर्भर होते हैं और जानवरों के मीट या दूध से बिल्कुल दूर रहते हैं।
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