वजन पर नियंत्रण बहुत आवश्यक

Weightनवीनतम शोधों से पता चला है कि वजन का थोड़ा सा भी बढ़ना हृदय रोगों का कारण बन सकता है। 7000 लोगों पर किए गए एक शोध के अनुसार पाया गया कि जिन  व्यक्तियों   का वजन अधेड़ावस्था में 4 से 10 प्रतिशत तक बढ़ा, उनमें हृदय रोग होने की संभावना भी 20-60 प्रतिशत बढ़ी। इसलिए अधेड़ावस्था में अपने वजन पर नियंत्रण रखिए और स्लिम  रहकर हृदय रोगों से दूर रहिए।

Post a Comment

[blogger]

MKRdezign

Contact Form

Name

Email *

Message *

Powered by Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget