ऐसे करें फटी एड़ियों का इलाज



लिस्ट्रीन और सिरका : लिस्ट्रीन में थाइमोल और अल्कोहल काफी मात्रा में मौजूद होते हैं, जो पैर की उंगलियों के फंगस से लड़ने में आपकी मदद करते हैं। इसलिए इसका इस्तेमाल करने से फटी एड़ियां जल्द ठीक हो जाती हैं, ये त्वचा को शांत करते हैं। इसके अलावा सिरका में मौजूद हल्के एसिड शुष्क और मृत त्वचा को नरम करते हैं, जिससे यह आसानी से ठीक हो जाते हैं। इस नुस्खे को अपनाने के लिए आप एक कप लिस्ट्रीन, एक कप सफेद सिरका और 2 कप पानी का मिश्रण तैयार करें और अपने पैरों को करीब 15 मिनट तक भिगोएं। इसके बाद आप अपने पैरों को प्यूमिस पत्थर की मदद से साफ करें। इसके बाद आप अपने पैरो को सूखा कर उसपर मॉइस्चराइज करने वाली क्रीम लगाएं। 

चावल का आटा, शहद, और सिरका : फटी एड़ियों को ठीक करने और त्वचा को सही करने के लिए आप चावल के आटा का इस्तेमाल कर सकते हैं। चावल के आटा त्वचा को एक्सफोलिएट कर, उसे शुद्ध करता है। इसके साथ ही शहद एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो फटे पैरों को ठीक करने में मदद करता है। इस नुस्खे का इस्तेमाल करने के लिए आप 3 चम्मच चावल का आटा, एक चम्मच शहद, और थोड़ा सा एप्पल साइडर विनेगर डाल लें। इसे अब आप अपने फटे पैरों पर लगाएं। इस पेस्ट को लगाने के बाद आप करीब 10 मिनट के लिए अपने पैरों को गुनगुने पानी में भिगोएं और उसे साफ कर लें। 

केला : आपको बता दें कि कई घरेलू नुस्खों में केला काफी फायदेमंद साबित हुआ है, फटी एड़ियों का इलाज करने में भी केला काफी अच्छा माना जाता है ।केला एक प्राकृतिक त्वचा मॉइस्चराइजर है। इसमें विटामिन ए, बी 6 और सी काफी मात्रा में होते हैं, जो सभी त्वचा की लोच को बनाए रखने और त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करते हैं। केले का पेस्ट बनाकर आप इसे अपनी फटी हुई त्वचा पर लगाएं और इसे 20 मिनट तक रहने दें। 20 मिनट बाद आप इसे साफ गुनगुने पानी से धो लें और क्रीम लगा लें। 

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