इस ड्रिंक से पिघल जायेगी पेट की चर्बी

drink

यदि आप 
सही पिच नहीं पा सकते हैं तो आप निराश नहीं होना चाहते हैं इसलिए एक अच्छी कैपो में निवेश करें। आप इस विशेष पेय को घर पर तुलसी और अजमा की मदद से बना सकते हैं और इससे आपका वजन कम होगा। ऐसे कई उपाय हैं जो लोग कैलोरी बर्न करने के बारे में सोचते हैं। इन उपायों की मदद से वे आसानी से वसा कम कर सकते हैं। आज हम एक ऐसे घरेलू पेय के बारे में बात करेंगे जो आपको वजन कम करने के साथ-साथ वजन कम करने में भी मदद कर सकता है। यह सेहत के लिए भी फायदेमंद है।

अगर शरीर को सही तरीके से डिटॉक्सीफाई किया जाए तो अधिक समय लगता है, लेकिन साथ ही वसायुक्त खाद्य पदार्थ जो पहले से ही शरीर के चयापचय को प्रभावित कर रहे हैं, शरीर में अधिक परेशानी पैदा करते हैं। अगर इस समय तुलसी और अजमा पानी को आहार में शामिल किया जाता है, तो यह पानी साधारण डिटॉक्स पानी की तरह काम करेगा। तुलसी और अजमा में कई प्रकार के पोषक तत्व होते हैं। जो चयापचय में सुधार करता है। मेटाबॉलिज्म तेजी से वजन घटाने में मदद करता है। इतना ही नहीं, यह शरीर में संचित वसा को कम करने में भी मदद करता है।

रात में, पहले एक चम्मच अजवायन लें और इसे एक गिलास पानी में डुबो दें। अगली सुबह आप तुलसी के 4-5 पत्ते लें। अब धीमी गैस से बर्तन में अजमा हुआ पानी गर्म करें। इसमें तुलसी के पत्ते मिलाएं। इस पानी को आधा होने तक उबालें। फिर इस पानी को छान लें और इसे ठंडा होने पर सुबह खाली पेट पी लें। यह विशेष पेय वजन कम करने और आपके शरीर को स्वस्थ रखने में आपकी मदद करेगा। आपके इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है। इस मौसम में तुलसी और अजमा का पानी सबसे प्रभावी है। इसे खाली पेट पीने से शरीर से बुरे तत्वों से आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है।


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