इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए ट्राई करें ये जूसेज

Wtermelon Juiece

नींबू पानी/नींबू का जूस  : 

रोजाना एक गिलास गर्म नींबू पानी आपके मेटाबॉलिज्म को दुरुस्त करने और आपकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में चमत्कारिक रूप से काम करता है. सिर्फ सुबह ही नहीं, बल्कि COVID से लड़ने के लिए आप दिन भर में एक ग्लास ठंडा नींबू पानी भी पी सकते हैं. नींबू के साथ, आप अपने नींबू पानी में ताजा अनानास और अदरक भी मिला सकते हैं. इसके अलावा अनानास, पुदीना के पत्ते, पानी, कसा हुआ अदरक और आइस-क्यूब्स को जोड़ने से आपके पेय के स्वाद को बढ़ाने में ये बेहतरीन काम कर सकते हैं.

एलो वेरा जूस  : एलो वेरा कई सारे लाभों के साथ आता है और आप इम्यूनिटी बढ़ाने और COVID-19 से लड़ने में मदद करने के अलावा, एलो वेरा का जूस फ्लॉलेस स्किन, बालों की बेहतर गुणवत्ता और अधिक कई अन्य प्राकृतिक लाभ प्रदान कर सकते हैं. इसलिए, सुबह-सुबह एक ग्लास एलो वेरा जूस पीने से शरीर को संक्रमण और बीमारियों से बचाने में मदद मिल सकती है.

तरबूज का जूस  : तरबूज गर्मियों का फल है और इसका स्वाद इसके जूस के साथ आता है. तो, अपनी इम्यूनिटी को बढ़ावा देने के लिए हेल्दी ड्रिंक वाले इस स्वादिष्ट जूस के लिए तैयार हो जाएं. चीजों को और भी दिलचस्प बनाने के लिए आपको बस केले, पके आम और डेल मोंटे क्रैनबेरी को इसमें मिलाना होगा और नाश्ते की स्मूदी के रूप में इसका लुत्फ आप उठा सकते हैं.

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