अदरक की चाय से पाएं बेदाग स्किन

ginger tea

कई लोग अपने दिन की शुरुआत चाय पीकर करते हैं, क्योंकि चाय के बिना उनकी नींद नहीं खुलती। ऐसे में आप अदरक वाली चाय से अपने दिन की शुरूआत कर सकते हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण ना सिर्फ बीमारियों को दूर करते हैं बल्कि यह चेहरे की रौनक बढ़ाने में भी मदद करता है। चलिए जानते हैं कि किस तरह अदरक की चाय से आप ब्यूटी से जुड़ी परेशानियों को दूर कर सकते हैं। ग्लोइंग और पिंपल्स फ्री त्वचा हर महिला चाहती है। ऐसे में आज आपको अदरक की ऐसी ड्रिंक बताएंगे जिसे पीने से चेहरे को नेचुरल ग्लो मिलेगा। 

कैसे बनाएं 

  •    इसके लिए अदरक का एक छोटा पीस लेकर उसे अच्छे से धोएं और छील लें। 
  •    ध्यान रहे अदरक का टुकड़ा आधे इंच से ज्यादा न हो। 
  •    अदरक को छोटे टुकड़ों में काट कर एक गिलास पानी में डालें और धीमी आंच पर 7 से 10 मिनट पकाएं।  
  •    अब पानी को गिलास में छान लें। चाहें तो इसमें शहद भी मिक्स कर सकते हैं। 
  •    अदरक की चाय से त्वचा को मिलेंगे ये फायदे 

झुर्रियां से निजात

नियमित रूप से अदरक की चाय का सेवन करने से शरीर की कोशिकाओं में रक्त संचार सही से होता है, जिससे झुर्रियां दूर होने के साथ-साथ त्वचा में निखार भी आता है।

कील-मुंहासे से छुटकारा

अदरक में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। ऐसे में रोजाना इसका सेवन करने से चेहरे में मौजूद बैक्टीरिया व विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं और दाग-धब्बे व कील-मुंहासे दूर हो जाते हैं।


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