बढ़ाएं बच्चों के बाल


नारियल तेल लगाएं :
छोटे बच्चों के बाल बढ़ाने के उपाय में नारियल तेल को भी शामिल किया जा सकता है। एनसीबीआई की वेबसाइट पर प्रकाशित शोध के अनुसार, यह हल्का होने के कारण आसानी से बालों में अवशोषित हो सकता है, जिससे बालों को उचित पोषण मिल सकता है। इसके अलावा, इसमें मौजूद लॉरिक एसिड (एक प्रकार का फैटी एसिड) बालों में प्रोटीन लॉस और हेयर डैमेज दोनों को कम करने में मदद कर सकता है। जिस वजह से छोटे बच्चों के बाल बढ़ाने में नारियल तेल के लाभ प्रभावकारी माने जा सकते हैं। साथ ही यह बालों को रूखा और बेजान होने से भी बचाए रख सकता है।

शैंपू करें : बच्चों के बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए उनके बालों को रोजाना शैंपू से धोना फायदेमंद होता है। इस बात का हमेशा ध्यान रखें कि हमेशा बच्चों वालों शैंपू का ही प्रयोग करें।

एलोवेरा लगाने से बनेगी बात : छोटे बच्चों के बाल कैसे बढ़ते हैं, इसके जवाब में एलोवेरा के औषधीय गुण व फायदे भी शामिल हो सकते हैं। दरअसल, एलोवेरा में इंफ्लामेशन कम करने का प्रभाव होता है, जो बालों के रोम से जुड़ी समस्याओं को दूर कर सकता है। इससे बालों के झड़ने, रूसी व ड्राई स्कैल्प जैसी समस्या दूर हो सकती है। साथ ही यह बालों को मजबूत भी बना सकता है। साथ ही यह पर्यावरण, धूप और मौसम के बदलाव के कारण होने वाले बालों की क्षति से भी बचाव कर सकता है। बता दें कि बालों के खराब होने का एक कारण पर्यावरण और मौसम में बदलाव भी हो सकता है। 

बालों की ग्रोथ के लिए रोजाना कंघी करें : भले ही बच्चे के सिर पर बाल हो या न हों, इस बात का ध्यान रखें कि नियमित रूप से उनके सिर की कंघी करनी है। दरअसल, स्कैल्प की कंघी या ब्रश करने से स्कैल्प में सीबम के डिस्ट्रीब्यूशन में मदद मिल सकती है। इससे सीबम पूरे स्कैल्प पर आसानी से फैल सकता है। खासतौर पर घुंघराले बालों के लिए ऐसा करना आवश्यक है, ताकि स्कैल्प को ड्राई हाने से बचाया जा सके। इसके लिए हमेशा नरम ब्रिसल वाले ब्रश या कंघी का ही इस्तेमाल करें।

समय-समय पर बाल कटवाएं : ब्यूटी एक्सपर्ट्स के अनुसार, बच्चों के डैमेज बाल उनकी हेयर ग्रोथ को रोकते हैं। इसलिए समय-समय पर बाल कटवाना चाहिए। इससे एक तरह की बच्चे के स्कैल्प की मसाज होती रहती है। 

डाइट में बढ़ाएं डेयरी प्रोडक्ट्स की मात्रा : डेयरी के प्रोडक्ट्स विटामिन, प्रोटीन, कैल्शियम, ओमेगा 6 फैटी एसिड व अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इसके उपयोग से बच्चों का शरीर स्वस्थ रहने के साथ बालों का तेजी से विकास होने में मदद करता है।


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